要理解何为“上证指数”，首先得理解何为“指数”。指数，就是反映股市价格变化的一项指标，能帮助投资者看股价的涨跌。
举个例子来更好理解“指数”。
如果股市里只有1只股票，那么想知道整个股市的日涨跌是很容易的，只要看这一只股票的涨跌就可以了。但显然股市里不可能只有一只股票。这时候想描述整个股市的涨跌，就需要另想评价办法了。
现在假设股市里有2只股票，A股和B股，A股市值40亿，B股市值60亿，市值就是公司股票总数乘以每股股价。则A、B两公司的市值加起来是100亿。
这时候我们建立一个X指数，假设100亿对应的指数点位是3000点。第二天，A股涨了10%，市值为40×(1+10%)=44亿，B股跌了5%，市值为60×(1-5%)=57亿，这时A、B两股的市值相加为101亿。用第二天101亿的总市值除以第一天的100亿总市值，结果为1.01。再用1.01乘以初始点数3000点，就得出了X指数在第二天的点位：3030点。
这时，你就可以向领导汇报：股市涨了，X指数从3000点涨到了3030点，涨了1%。
以上就是关于“指数”的理解。
现在回到“上证指数”，“上证”指的就是上海证券交易所，上海证交所共有2000多只股票，该如何体现这2000多只股票的涨跌呢?类似于前文那个简单例子的原理，上证指数就是用来描述上海证交所股市涨跌情况的关键指标。
上证指数，选取的是在上海证交所上市的代表性股票，通过加权平均，得出一个数值来代表该股市的整体水平。
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